سیر سیاه یک محصول طبیعی است که با در کاهش وزن کند. برخی متخصصان معتقدند که عالی زمان استفاده سیر سیاه شب است، در حالی که سایر بر این باورند که قابل قبول} یک قاشق چای خوری سیر سیاه/ 2-3 عدد سیر سیاه / 1